Я поняла, что я себя обесцениваю, и хочу прек...

Я поняла, что я себя обесцениваю, и хочу прекратить это делать. Почему часть обижают, плачу в подушку, происходят нервные срывы? Люди видят, что можно тут схалявить и получить от меня все бесплатно.